Один номер на каждое время года.
Традиция и исследования рядом, спокойно и честно. Источники каждого номера — в его конце.
Первый год.
Gars · Пар
От ливов, которые в 1198 году вышли из бани в Даугаву, до дайн, в которых сыновья Бога топят баню для дочерей Солнца.
Читать в курсе →
Равновесие
Что жар на самом деле делает с телом, что показывают двадцать лет исследований в Финляндии и почему врач называет баню встречей.
Читать в курсе →
Порог
Что происходит с умом, когда жар, ритм, темнота и холод на время закрывают дверь в повседневность.
Читать в курсе →
Традиция и наука рядом.
Веками баня жила в опыте, и он по-прежнему истинен. Журнал держит и то и другое: что люди чувствуют и что удалось измерить. Источники — в конце каждого номера, чтобы ничто не мешало чтению.
Издатель и редактор: Матисс Вилде. Научный голос: Юрис Батня.
Три журнала. Один курс.
Зарегистрируйся по e-mail и читай первые три номера Sauna Academy в телефоне, на своём языке: полные тексты, дайны и практику для твоей бани.