Par mums
Uzticamākie, nevis lielākie.
The Art of Sauna ir zināšanu platforma par latvisko pirti. Mūsu mērķis nav būt lielākajiem, bet uzticamākajiem.
Pirtnieks un redaktors
Matīss Vilde
Matīss ir pirtnieks un Sauna Academy žurnāla redaktors. Viņš ir mācījies Lielzemeņu pirts tradīcijā un vada pirts rituālus Latvijā un Spānijā. Viņa mērķis ir saknes: atvest cilvēkus atpakaļ pie nozīmes, ko senči glabāja dziesmās par sauli, Laimu un pirti.
Pirtī viņš māca to pašu, ko žurnālā: klausīties ķermenī, dot laiku un zināt, kur ir robeža.
„Pirts nav kolekcija ar tehnikām. Tā ir prakse uz mūžu.”
Kā mēs strādājam
Pieci principi.
Pēc Pirts skolas Lielzemenes mācības.
- Secība pirms intensitātesĶermenim vispirms jāsasilst un jāiepazīst telpa, tikai tad nāk lielais gars.
- Pakāpeniskums pirms varonībasPirtī neviens neuzvar. Mērķis ir atjaunoties, nevis izturēt.
- Drošība pirms simbolikasRituāls nekad nav iemesls turpināt, ja ķermenis saka „pietiek”.
- Piekrišana pirms pieskārienaPar slotu, ūdeni un pieskārienu vienojas pirms pirts, un „nē” var teikt jebkurā brīdī.
- Stāvoklis pirms tehnikasLabākā tehnika nelīdz, ja cilvēks šodien ir noguris, slims vai satraukts.