The Art of Sauna
Sauna Academy · kurss

Trīs žurnāli. Viens kurss.

Gars, Līdzsvars un Slieksnis: pirmie trīs Sauna Academy numuri ar pilniem tekstiem, dainām un praksi tavai pirtij. Latviski, angliski, spāniski un krieviski.

Kursā

Gars, Līdzsvars, Slieksnis.

Gars — Sauna Academy
Nr. 01 · Rudens 2026

Gars

No lībiešiem, kas 1198. gadā pēc pirts iegāja Daugavā, līdz dainām, kurās Dieva dēli kurina pirti Saules meitām.

LV · EN · ES · RU
Līdzsvars — Sauna Academy
Nr. 02 · Ziema 2026/27

Līdzsvars

Ko karstums patiešām dara ar ķermeni, ko rāda divdesmit gadu pētījumi Somijā un kāpēc ārsts pirti sauc par satikšanos.

LV · EN · ES · RU
Slieksnis — Sauna Academy
Nr. 03 · Pavasaris 2027

Slieksnis

Kas notiek ar prātu, kad karstums, ritms, tumsa un aukstums uz brīdi aizver ikdienas durvis.

LV · EN · ES · RU
Kas iekšā

Žurnāls, kas der telefonā.

01

Pilni teksti

59 stāsti no 140 žurnāla lappusēm: vēsture, veselība, apziņa un rituāls. Katrs ar attēliem, dainām un avotiem.

02

Trīs interaktīvi rīki

Gada ritenis ar deviņām pirtīm, sirds ritms pēc pirts un apziņas kompass vienam pirts vakaram.

03

Tavai pirtij

Īsas idejas no katra stāsta, ko vari izmēģināt jau nākamajā pirtī.

04

Žurnāls PDF formātā

Katru numuru vari atvērt arī kā žurnālu: ar visām lappusēm un avotiem.

Kā tas notiek

Trīs soļi, un tu esi iekšā.

  1. Ieraksti vārdu un e-pastuIzvēlies valodu: latviešu, angļu, spāņu vai krievu. To var mainīt jebkurā brīdī.
  2. Saņem koduUz e-pastu atnāk ieejas kods. Paroli izdomāt nevajag.
  3. LasiTelefonā vai datorā. Lietotne atceras, kur paliki.
Jautājumi

Pirms reģistrējies.

Kādās valodās?

Latviešu, angļu, spāņu un krievu. Dainas paliek latviski, ar tulkojumu blakus.

Ko darāt ar manu e-pastu?

Izmantojam to, lai tu varētu ienākt. Ziņas par jauniem žurnāliem un kursiem sūtām tikai tad, ja to atzīmē. Kontu vari lūgt dzēst jebkurā brīdī.

Kas to veido?

Sauna Academy žurnālu izdod The Art of Sauna kopā ar Pirts skolu „Lielzemenes”.

Privātuma politika